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者多食用健脾益胃的食物，如山药、薏米等；若火气过旺，则宜食用清热降火的食物，如苦瓜、绿豆等。
通过饮食的调整，平衡体内五行之气�
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者多食用健脾益胃的食物，如山药、薏米等；若火气过旺，则宜食用清热降火的食物，如苦瓜、绿豆等。
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